四十肩・五十肩

四十肩、五十肩になったらそのケア方法

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四十肩と五十肩

四十肩または五十肩という、ある日突然肩に痛みが走り、徐々に腕が上がらない、回らないなどの日常生活に支障が出るほどの激痛が1年も続く謎の疾病があります。

通常は50歳台で発症するため五十肩と呼ばれますが、40歳代で発症する人も居るため四十肩とも呼ばれることもあります。この2つは同じもので、正式には五十肩というそうなのですが、40歳代で発症する人が多くなってきたために医者が患者に配慮して四十肩と呼び始めたのが始まりだそうです。最近は更に年齢が下がってきて、30歳代でも発症してしまう人も稀にいるようです。

五十肩、四十肩にまつわる誤った対処や治療などで肩が固まってしまい、腕が上がらなくなるなどの後遺症が出るのを防ぐため、そして老後に自分で寝返りが出来なくなり介護が必要になってしまうような事態を防ぎたいという願いから、2度の五十肩発症の経験と調べた知識からここに記録を書いて行きたいと思います。

今現在五十肩(四十肩)が完治しているにもかかわらずこの様な動きをしてみて肩に痛みが走るようならば後遺症が残っている可能性が有ります。

通常は怪我や打撲で痛めた場合は出来るだけ動かさずに固定してだいじにしますが、先に書いたように五十肩(四十肩)の場合は多少の痛みは我慢しても動かすようにしなければ関節が固まってしまいます。

罹患初期の1ヶ月程度の炎症期間を除いては出来るだけ動かす様にしましょう。

 

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